Psychotherapie, Clarity Retreats & Quantum Light Breath in Hamburg

Angebote, die dir Orientierung schenken und dich dabei unterstützen, innere Balance und Klarheit zu finden.

Begleitung auf deinem Weg zu mehr Klarheit

Ob in der Einzelsitzung oder im Retreat – meine Angebote umfassen Psychotherapie, Clarity Retreats und Quantum Light Breath. Jedes Format bietet dir einen geschützten Raum, um Belastungen zu sortieren, Muster zu erkennen und neue Perspektiven zu entwickeln.

Drei Wege, die dich dabei unterstützen, neue Orientierung zu finden

Psychotherapie

Ein geschützter Raum, um Sorgen, Ängste oder innere Konflikte zu besprechen. Ziel ist es, in die Veränderung zu kommen und neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln

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Clarity Retreats

Mehrere Tage intensiver Prozess in kleiner Gruppe mit Meditation, Atemarbeit und Reflexion. Für Menschen, die tiefer eintauchen und innere Klarheit gewinnen möchten.

Quantum Light Breath

Geführte Atemmeditation mit Musik nach Jeru Kabbal. Durch bewusstes Atmen und achtsame Anleitung kann innere Ruhe entstehen und neue Klarheit in Gedanken und Gefühlen erfahrbar werden.

Rahmen & Konditionen

Ablauf, Kosten und Rahmenbedingungen

Die Therapiesitzungen finden in Hamburg oder online statt. Jede Sitzung dauert 50 Minuten; die Abstände zwischen den Terminen werden flexibel an deine Situation angepasst. So entsteht eine Psychotherapie, die sich an deinem Tempo und deinen individuellen Bedürfnissen orientiert.

  • Ort: Praxis in Hamburg oder online via Zoom

  • Dauer: 50 Minuten pro Sitzung

  • Kosten: 90 € pro Stunde

  • Erstgespräch: Kostenlos, telefonisch und unverbindlich

  • Absagen: Bis 24 Stunden vorher kostenfrei möglich, danach wird die Sitzung berechnet

  • Zahlungen: Vor Ort in bar oder per Überweisung

Kostenloses Kennenlernen

In einem unverbindlichen Erstgespräch hast du die Möglichkeit, Fragen zu stellen, meine Arbeitsweise kennenzulernen und herauszufinden, ob die Begleitung für dich passt.

Was andere über meine Begleitung sagen

Die Gespräche mit Pauline fanden in einer sehr warmen und vertrauensvollen Atmosphäre statt. Es fiel mir leicht, offen über meine Themen zu sprechen. Besonders wertvoll war für mich, dass ich meine Gedanken sortieren konnte und mehr Klarheit darüber gewonnen habe, was mir im Alltag wichtig ist.

Marina

Ich habe Pauline als sehr präsent und einfühlsam erlebt. Durch ihre Fragen konnte ich meine Situation aus einer neuen Perspektive betrachten und habe Anregungen erhalten, die ich in meinem beruflichen Umfeld gut nutzen konnte. Für mich war die Begleitung eine hilfreiche Unterstützung in einer anspruchsvollen Zeit.

Elli H.

In der gemeinsamen Arbeit habe ich erlebt, wie wohltuend es sein kann, sich Zeit für sich selbst zu nehmen. Pauline hat einen Raum geschaffen, in dem ich mich angenommen und verstanden fühlte. Dadurch konnte ich meine innere Ruhe stärken und neue Ideen entwickeln, wie ich mit meinen Herausforderungen umgehen möchte.

Alex

Deine Nachricht an mich

Gerne kannst du mich hier mit deinem Anliegen kontaktieren und ich melde mich bei dir zurück.

Telefon 01577 5808188